《NTRD-112-C ネトラレーゼ 部下とまさか… 加藤ツバキ-快播av》

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　　在这个时节(jie)该如何(he)调理(li)养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在饮食上(shang)可(ke)多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣刺激(ji)食物，以免(mian)肝火上(shang)炎。