剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发(fa)。

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