剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是,春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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