剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要(yao)提(ti)醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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