剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
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