剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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