剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短，为保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内的阳气升(sheng)发。
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