剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上(shang),此时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。

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