《印度青少年婚后第一晚-快播av》

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　　在这个时(shi)节该如何(he)调理养生(sheng)？宋(song)曙霞认(ren)为(wei)，在饮食上可多(duo)吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝(gan)。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这个季节可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少(shao)食辛(xin)辣刺激(ji)食物(wu)，以(yi)免肝火上炎。