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　　宋曙霞还(hai)强调，由(you)于春季(ji)气(qi)压不稳，人(ren)的情绪也容易波动起伏(fu)。“中医(yi)称，春季(ji)肝易(yi)亢进而易动怒(nu)，这就可能导致(zhi)高血(xue)压、心脏疾(ji)病的高发，平时血压高的(de)人此(ci)时应调整好心态，保持心境(jing)平和(he)。春季(ji)肝木旺盛，很(hen)容易出现脾虚的(de)症状，此时要(yao)注(zhu)意(yi)预(yu)防(fang)急慢(man)性胃肠炎(yan)、胃肠型(xing)感冒等疾(ji)病”。