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　　宋(song)曙(shu)霞还(hai)强调，由于春季(ji)气(qi)压不稳，人的情绪也容(rong)易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而(er)易动(dong)怒(nu)，这就可(ke)能导致高血压、心脏疾病(bing)的高发，平(ping)时(shi)血压高的人(ren)此时应(ying)调整好心态，保持心境平和(he)。春季肝(gan)木(mu)旺盛，很(hen)容易出现脾虚的症(zheng)状，此时要注意预防(fang)急慢(man)性(xing)胃肠(chang)炎、胃肠型感(gan)冒等疾病”。