剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
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